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河北奧林匹克體育產業有限公司
  健身房配置方案

  >個人家庭健身方案 Home Fitness<

配置說明:
      此方案要求面積不小于20平米,可同時容納4人運動。此方案檔次定位則需要根據您個人的實際情況和場地面積而定。


   【經濟型家庭健身方案】

    *有氧器械:
    跑步機(必備)
    橢圓機/健身車(任選一款)

    *力量器械:
    啞鈴一套(塔式啞鈴可選)
    多功能訓練凳

   

  【豪華型家庭健身方案】

    *有氧器械:
    跑步機(2臺)
    橢圓機(1臺)
    健身車(臥式健身車/立式健身車任選一款)

    *力量器械:
    啞鈴一套(塔式啞鈴)
    腹肌板(1臺)
    啞鈴訓練凳(1臺)
    綜合訓練器(1臺)

  >企事業單位健身方案 Unit GYM<

配置說明:
       此方案要求不小于50平米,我們會根據個人的實際情況和場地面積而定。

    *有氧器械:   

    跑步機(3-5臺)

    橢圓機(2-3臺)
    健身車(臥式健身車、立式健身車各1臺)

    *自由力量器械:
    啞鈴套裝(1套)
    腹肌板(1-2臺)
    啞鈴平凳(1臺)
    綜合訓練器(1臺)(選擇性配置)

    *單功能/雙功能訓練機(選擇性配置)
    推胸訓練器(1臺)
    蝴蝶訓練器(1臺)
    推肩訓練器(1臺)
    高拉背訓練器(1臺)
    伸腿/曲腿訓練器(1臺)
    蹬腿訓練器(1臺)

    *康體休閑娛樂(選擇性配置)
    乒乓球臺(1-2臺)
    美式臺球桌(1-2臺)

  >大型會所健身房 The Club GYM<

配置說明:
       此方案屬于標準健身房配置,因涉及操房和動感單車室,故而對健身房面積有較大要求,通常需500平米或者大面積。

*自由力量器械:
啞鈴套裝(1套雙層啞鈴架)
多功能訓練凳(1臺)
腹肌板(1-2臺)
啞鈴平凳(1臺)
45度腹背挺身訓練器1臺)
大飛鳥(1臺)
史密斯機(1臺)
水平臥推架(1臺)
上斜臥推架(1臺)
下斜臥推架(1臺)
*有氧器械:
跑步機(10-15臺)
橢圓機(3-5臺)
臥式健身車(2-4)
立式健身車(2-4)
動感單車(15-25臺)

*瑜伽練習室
體操房
*單功能/過功能訓練器
推胸訓練器(1臺)
蝴蝶訓練器(1臺)
推肩訓練器(1臺)
高拉背訓練器(1臺)
伸腿/曲腿訓練器(1臺)
蹬腿訓練器(1臺)
低拉訓練器(1臺)
二頭肌訓練器(1臺)
臀部復合訓練器(1臺)
腿部內彎訓練器(1臺)
腿部外彎訓練器(1臺)
腹背訓練器(1臺)

  >社區全民健身站 National Fitness<

       全民健身是指全國人民,不分男女老少,全體人民增強力量,柔韌性,增加耐力,提高協調,控制身體各部分的能力,從而使人民身體強健。旨在全面提高國民體質和健康水平,以青少年和兒童為重點,倡導全民做到每天參加一次以上的體育健身活動。

    配置說明

    *有氧器械
    跑步機(3-5臺)
    橢圓機(2臺)
    健身車(臥式/立式各一臺)
    動感單車(1-3臺)

    *力量器械
    綜合訓練器(1臺)
    啞鈴一套
    多功能訓練凳(1臺)
    腹肌板(1臺)

    *提升柔韌性的訓練器械:瑜伽球、瑜伽墊、把桿依情況而定。
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